:: ::

Осторожно, бешенство!

Бешенство – природно-очаговое вирусное заболевание животных и человека, заканчивающееся смертельным исходом. Заразиться им можно от больного животного через укусы, царапины, при попадании слюны через поврежденные поверхности кожного покрова, а также при контакте с предметами, загрязненными инфицированной слюной. Возможно заражение при контакте с загрязненной вирусом шкурой животного.

  Из домашних животных источником заражения людей чаще всего становятся собаки и кошки, из диких – лисицы, волки, енотовидные собаки и различные грызуны. С целью исключения заражения человека и домашних животных бешенством необходимо соблюдать несколько правил, которые должны запомнить все, а особенно дети:

-  избегать контакта с бродячими домашними и дикими животными, не пытаться их погладить покормить и т.д.;

-  не пытаться поймать животное, даже если оно небольшое и с виду безобидное;

-  в случае если дикое или бродячее домашнее животное ведет себя необычно (отсутствие боязни к человеку, излишняя агрессивность или наоборот, ласковость, стремление грызть и поедать несъедобные объекты, обильное слюнотечение и другие нехарактерные поведенческие реакции), не допускать контакта бродячих и диких животных с вашим домашним питомцем во время прогулки.

- если контакт домашнего животного с бродячим или диким животным состоялся, необходимо в течение 48 часов доставить животное в ветеринарную клинику.

  При любом заболевании животного, а особенно при появлении симптомов бешенства (неадекватное поведение, обильное слюнотечение, затруднение глотания, судороги, светобоязнь), немедленно обращайтесь в ближайшую ветеринарную клинику, ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Пострадавшие от укусов должны знать, что возбудитель бешенства может находиться в слюне больного животного за 10 дней до появления первых признаков заболевания.

  В случае контакта человека с диким животным необходимо:

- обильно промыть рану, царапины и все места, на которые попала слюна, мыльным раствором в течение не менее 15 минут, затем водопроводной водой;

- обработать края раны 5-процентной настойкой йода;

- как можно скорее обратиться в травмпункт по месту жительства к врачу-травматологу, который назначит курс профилактических антирабических прививок.

 Текущий рейтинг: 2.33 из 5. Голосов: 3

Принципы рационального питания.

Рациональное питание должно быть сбалансированным и предусматривать правильный режим потребления пищи. Необходимо знать и соблюдать три принципа рационального питания.

Умеренность в питании не позволяет потреблять с пищей энергии больше или меньше, чем ее расходуется в процессе жизнедеятельности. 
Разнообразие пищи в рационе гарантирует поступление в организм всех незаменимых компонентов питания. 
Определенный режим питания поддерживает аппетит в нужных рамках.

Овощи обладают наиболее сбалансированным набором питательных веществ. Поэтому употребляя их каждый день, можно с легкостью поддерживать здоровье организма, наполнять его силой и энергией. Важным является то, что они способствуют укреплению иммунитета.  

Важно!
- Время между завтраком и обедом, а также между обедом и ужином должно составлять 5—6 часов. 
- После ужина до начала сна должно пройти 3—4 часа.
- Правильный режим питания особенно важен для детского организма. Для грудных детей перерывы между приемами пищи должны составлять 3 часа.
- К режиму питания не следует относиться, как к догме. Более того, некоторые изменения в режим питания нужно вносить время от времени специально, с целью тренировки пищеварительной системы. 
- Однако, как и при тренировке других органов и систем, нельзя допускать слишком резких изменений в режиме питания.

Профилактика избыточного веса 

В России с 2004 года 50 % взрослого населения имеет лишний вес. 

Специалисты называют несколько причин этой проблемы:
•избыточность продуктов питания;
•развитие индустрии питания с производством высококалорийных продуктов;
•рост потребления сладких напитков;
•снижение физической активности;
•популярность пассивных развлечений.

Государство выделяет немалые средства на реализацию программ по борьбе с ожирением, на создание условий для занятий физкультурой во дворах и парках, на пропаганду здорового питания и активного образа жизни. Для будущих мам важная мера профилактики детского ожирения - грудное вскармливание.

Также специалисты по борьбе с ожирением в России и за рубежом предлагают вводить ограничения и в отношении продуктов питания, употребление которых приводит к лишнему весу, например, ограничить их рекламу, вводить международные требования к маркировке продуктов. 

Исследователи отмечают, что наиболее эффективно программы популяризации здорового образа жизни работают в школе, ведь там есть возможность сформировать у детей правильные привычки, обеспечить их сбалансированным питанием и физическими нагрузками.

Детское ожирение – эпидемия 21 века 

На сегодняшний день около 1,4 миллиарда человек на планете имеют лишнюю массу тела, и практически во всех странах мира отмечается рост числа детей и подростков, страдающих ожирением.

Симптомы, которые указывают на это заболевание: головная боль, головокружение, жажда, боли в ногах, неприятные ощущения в области сердца, появление «стрий» на коже, нарушения полового развития.

Основными компонентами программы коррекции веса являются диетотерапия, дозированная физическая нагрузка, нормализация пищевого поведения, а также медикаментозная терапия.

В целом лечение ожирения у детей и подростков следует проводить с учетом нескольких принципов: 
1. Ребенок и его родители должны быть готовы к изменениям образа жизни. 
2. Родители и пациент должны понимать, что для нормализации избыточной массы тела необходимо время. 
3. Регулярное наблюдение ребенка педиатром и эндокринологом.
4. Регулярные занятия физической активностью
5. Соблюдение режима питания

 Текущий рейтинг: 2.33 из 5. Голосов: 3


Диспансеризация для людей серебряного возраста

Ежегодная диспансеризация для людей серебряного возраста – это действенный метод контроля за состоянием своего здоровья. Любую болезнь легче предупредить, чем лечить, именно поэтому пренебрегать профилактическими мероприятиями не стоит.

В соответствии с приказом Минздрава России  от 13 марта 2019 года №124н российские граждане, кому исполнилось 40 лет, проходят профосмотры ежегодно.

 

Как организована диспансеризация в поликлинике? С чего надо начинать? Куда обращаться?

Чтобы пройти плановую (по возрасту) диспансеризацию, необходимо обратиться в поликлинику по месту жительства. Там с пенсионером проведут беседу и разъяснят, когда и как будет проходить обследование. При себе необходимо иметь паспорт гражданина РФ и полис обязательного медицинского страхования. Многие исследования имеют срок годности до 12 месяцев. Если пациент в предыдущие несколько месяцев проходил флюорографию, ультразвуковое исследование какого-либо органа, то эти результаты тоже следует взять с собой, чтобы не проходить процедуру повторно. Какие именно медицинские исследования годны долго, вам подскажут в регистратуре. Там же вам объяснят, как подготовиться к тем или иным исследованиям, например, анализ крови на сахар сдаётся натощак, а УЗИ мочевого пузыря делают при его максимальном заполнении и т. п.

При отсутствии в населенном пункте, в котором проживает гражданин старше 65 лет, медицинской организации, в которой могут быть проведены профилактический медицинский осмотр или диспансеризация, может осуществляться перевозка гражданина в медицинскую организацию в рамках мер социальной поддержки, предусмотренных в субъекте Российской Федерации в соответствии с Федеральным законом от 6 октября 1999 г. N 184-ФЗ "Об общих принципах организации законодательных (представительных) и исполнительных органов государственной власти субъектов Российской Федерации" .

           

Какие исследования нужно пройти, если вам от 51 до 74 лет?

Первый этап диспансеризации для этой возрастной категории включает:

  • измерение роста, массы тела, окружности талии, определение индекса массы тела;
  • измерение артериального давления;
  • проведение общего анализа крови (гемоглобин, лейкоциты, СОЭ);
  • определение уровня общего холестерина в крови экспресс-методом;
  • определение уровня глюкозы в крови натощак (допускается использование экспресс-метода);
  • определение абсолютного сердечно-сосудистого риска (для пациентов до 64 лет);
  • индивидуальное профилактическое консультирование — для пациентов до 72 лет с высоким относительным и очень высоким абсолютным сердечно-сосудистым риском, ожирением, гиперхолестеринемией с уровнем общего холестерина 8 ммоль/л и более и/или курящих более 20 сигарет в день;
  • флюорография легких (не проводится, если в предыдущем календарном году, или в год проведения диспансеризации проводилась флюорография, рентгенография (рентгеноскопия) или компьютерная томография органов грудной клетки);
  • электрокардиография в покое;
  • измерение внутриглазного давления (проводится 1 раз в год);
  • для пациентов обоих полов: исследование кала на скрытую кровь (если вам от 40 до 64 лет, анализ необходимо сдавать 1 раз в два года, если от 65 до 75 лет — ежегодно);
  • для мужчин: определение уровня простатспецифического антигена в крови (проводится в возрасте 55, 60 и 64 лет);
  • для женщин до 64 лет: осмотр акушерки, включая забор мазка с шейки матки на цитологическое исследование;
  • для женщин: маммография (в возрасте 40-75 лет проводится 1 раз в 2 года).

 

Какие исследования нужно пройти, если вам 75 или более лет?

Первый этап диспансеризации для этой возрастной категории включает:

  • измерение роста, массы тела, окружности талии, определение индекса массы тела;
  • измерение артериального давления;
  • проведение общего анализа крови (гемоглобин, лейкоциты, СОЭ)
  • определение уровня общего холестерина в крови экспресс-методом;
  • определение уровня глюкозы в крови натощак (допускается использование экспресс-метода);
  • флюорография легких (не проводится, если в предыдущем календарном году, или в год проведения диспансеризации проводилась флюорография, рентгенография (рентгеноскопия) или компьютерная томография органов грудной клетки);
  • электрокардиография в покое;
  • измерение внутриглазного давления (проводится 1 раз в год);
  • для женщин в возрасте 75 лет: маммография;
  • для пациентов обоих полов в возрасте 75 лет: исследование кала на скрытую кровь.

           

Вы прошли диспансеризацию. Что делать дальше?

Выполнять полученные рекомендации с учетом выявленных рисков развития заболеваний и самих заболеваний. Менять свой режим дня, рацион питания, бороться с вредными привычками, снижать вес.

 

В заключение хочется ещё раз подчеркнуть: диспансеризация людям пожилого возраста нужна и важна. Именно системное наблюдение за состоянием здоровья, своевременное выявление болезней, соблюдение медицинских рекомендаций способны не только значительно продлить жизнь, но и обеспечить её высокое качество.

 Текущий рейтинг: 3 из 5. Голосов: 2


30 миллионов для победы

 Текущий рейтинг: 5 из 5. Голосов: 1


Подведены итоги работы коллектива за 2023 год

Сегодня в поликлинике проведен итоговый медсовет, на котором обсуждены результаты работы в 2023 году, план работы на 2024 год. Главным итогом стал анализ проблем в работе, пути их решения.  Признано основным направлением повышение качества предоставления медицинских услуг и удовлетворенности населения.  

 Текущий рейтинг: 4 из 5. Голосов: 3

 Текущий рейтинг: 5 из 5. Голосов: 1

Пища влияет на наше самочувствие, физическое и эмоциональное состояние. Чтобы быть здоровыми, дольше сохранять молодость и энергию, нужно следить за тем, что мы едим.

Основные шаги к правильному питанию – в карточках.

Узнать больше о здоровом образе жизни можно на портале Минздрава России takzdorovo.ru, а также на странице управления здравоохранения Липецкой области uzalo48.lipetsk.ru.

 Текущий рейтинг: 5 из 5. Голосов: 1


Диспансеризация

Диспансеризация – это одна из форм обследования населения, включающая в себя врачебный осмотр с применением различных методов современной диагностики.

Диспансеризация позволяет достигнуть сразу нескольких целей:

1. Выявить на ранних стадиях хронические неинфекционные заболевания, являющиеся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения и факторов риска их развития;

2. Определить группу состояния здоровья и необходимые лечебно-профилактические мероприятия для граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и (или) факторами риска их развития;

3. Провести профилактическое консультирование гражданам с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и (или) факторами риска их развития и здоровых граждан;

4. Определить группу диспансерного наблюдения граждан с выявленными хроническими неинфекционными заболеваниями и иными заболеваниями (состояниями), а также граждан с высоким и очень высоким суммарным сердечно-сосудистым риском.

 Текущий рейтинг: 4.5 из 5. Голосов: 2

17 декабря 2023 года для пациентов с симптомами простудных заболеваний

работает ДЕТСКИЙ и ВЗРОСЛЫЙ  БОКСЫ

Вход с улицы в детский, через центральный вход во взрослый.        

Время работы с 09 до 11.30 часов

Проводятся экспресс тесты на грипп и коронавирусную инфекцию.

При желании можно выбрать время приема через Госуслуги. 

 Текущий рейтинг: 3 из 5. Голосов: 7


Гальваногрязелечение

ГУЗ Липецкая горполиклиника №7 оказывает платную услугу в физиотерапевтическом кабинете №222 - Гальваногрязелечение

 Текущий рейтинг: 3.33 из 5. Голосов: 6

Так здорово
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
-
-
Не переступай черту
Вакцинация от COVID
Телефон горячей линии

Круглосуточный телефон горячей линии по вопросу профилактики распространения коронавирусной инфекции 

+7 (904) 288-18-42

8 (800) 450-48-48

Платные услуги
Национальные проекты
Что нужно знать о коронавирусе
Государственные услуги
Суперсервисы: госуслуги без бумажных документов и визитов в госорганы
Развиваем Липецкую область
Предложи свою идею
ГУБЕРНАТОРСКИЙ МИЛЛИОН
Липецкая область предлагает вам 1 000 000 рублей, если вы станете участниками региональной программы «Губернаторский миллион»!
Независимая оценка медицинских организаций

Здоровый регион
Мы рекомендуем
Конструктор сайтов LineAct - простой и удобный.